Willkommen in der
Yogaschule Freiraum,
dem Zentrum des
inneren Lichts
Dein Begleiter auf dem Weg zu deinem lichtvollen Selbst
Mein Name ist Torsten und ich bin der Gründer der Yogaschule Freiraum – Zentrum des inneren Lichts, die in der wunderschönen Stadt Bad Doberan liegt. Ich möchte dich ganz herzlich willkommen heißen und einladen gemeinsam mit mir einen Weg der Harmonie, der Kraft und der Entspannung, der Heilung und des Wachstums zu beschreiten.
Yoga & Kurse
Erlebe eine ganzheitliche Yogapraxis, die Körper, Geist und Seele harmonisiert. Ob dynamisches śivaśakti-Yoga, tief regenerierendes Restorative-Yoga oder fokussierte Einzel- und Gruppenkurse – hier findest du Raum für persönliches Wachstum und achtsame Selbstfürsorge. Mit Meditation und Mantra-Abenden kannst du zusätzlich innere Ruhe und spirituelle Tiefe erfahren. Dank zertifizierter Krankenkassenbezuschussung ist dein Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität auch finanziell unterstützt. Entdecke deine Möglichkeiten, übe in kleinen Gruppen oder individuell und spüre, wie Yoga dein Leben nachhaltig bereichern kann.
Heilarbeit
Erfahre eine ganzheitliche Unterstützung, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Durch energetische Heilbehandlungen, spirituelle Beratungen und die gezielte Energetisierung von Räumen werden Blockaden gelöst und neue Potenziale entfaltet. Ob du seelische Klärung suchst, körperliche Beschwerden lindern möchtest oder dein Umfeld harmonisieren willst – hier findest du Hilfe, um in deine Kraft zu kommen und nachhaltig innere Ruhe sowie Klarheit zu erlangen.
Reiki & Heiler-Ausbildung
Erlebe die vielfältigen Möglichkeiten energetischer Heilkunst: Von den vier klassischen Reiki-Graden nach Usui bis hin zu weiterführenden Licht-/Großmeister-Graden mit Erzengelsymbolen. In regelmäßigen Einweihungs- und Reinigungsphasen sowie durch intensive 1-zu-1-Betreuung erlangst du tiefes Wissen über Behandlungstechniken und erhältst ein fundiertes Verständnis für Energiearbeit. So baust du Schritt für Schritt deine Fähigkeiten aus, um dich selbst und andere ganzheitlich zu unterstützen – und eröffnest dir den Raum für persönliche, spirituelle und berufliche Entwicklung.
Workshops
In Abend-, Tages- und Wochenend-Workshops hast du die Möglichkeit, abseits der regulären Yogastunden tiefer in deine innere Welt einzutauchen. Mithilfe verschiedener Techniken wie der Quantum Light Breath Meditation (QLB) und der Vipassana-Meditation, sowie kreativen Ausdrucksformen wie Pouring, Tanzen und Singen lernst du, emotionale Blockaden aufzulösen und dich neu zu erfahren. Durch achtsamen Austausch in einer unterstützenden Gruppe wird ein Raum geschaffen, in dem Heilung, persönliches Wachstum und Inspiration entstehen können.